| vom Mittwoch, 14.11.2007 23:27 | |
| "Move and Lost" | |
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• Eine Komplette professionelle Ernährungsberatung mit Auswertung und Kontrolle. Parallel wird in 10 Einheiten Personaltraining a 60 min intensiv in einem individuell geplantem Ablauf trainiert. • Ständige Kontrolle in den Personaltrainingeinheiten! • Mehr Motivation! • Größer Erfolg! Und das alles zu einem unschlagbaren Preis von nur 849,- (Erlass der kompletten Mehrwertsteuer!) Aktion nur noch bis Ende Dezember 2007 buchbar. Erreichen Sie Ihr persönliches Ziel |
| vom Mittwoch, 14.11.2007 23:26 | |
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• Eine Komplette professionelle Ernährungsberatung mit Auswertung und Kontrolle. Parallel wird in 10 Einheiten Personaltraining a 60 min intensiv in einem individuell geplantem Ablauf trainiert. • Ständige Kontrolle in den Personaltrainingeinheiten! • Mehr Motivation! • Größer Erfolg! Und das alles zu einem unschlagbaren Preis von nur 849,- (Erlass der kompletten Mehrwertsteuer!) Aktion nur noch bis Ende Dezember 2007 buchbar. Erreichen Sie Ihr persönliches Ziel |
| vom Mittwoch, 14.11.2007 23:21 | |
| "Move and Lost" | |
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• Eine Komplette professionelle Ernährungsberatung mit Auswertung und Kontrolle. Parallel wird in 10 Einheiten Personaltraining a 60 min intensiv in einem individuell geplantem Ablauf trainiert. • Ständige Kontrolle in den Personaltrainingeinheiten! • Mehr Motivation! • Größer Erfolg! Und das alles zu einem unschlagbaren Preis von nur 999.- 849,- (Erlass der kompletten Mehrwertsteuer!) Aktion nur noch bis Ende Dezember 2007 buchbar. Erreichen Sie Ihr persönliches Ziel |
| vom Mittwoch, 14.11.2007 23:19 | |
| "Move and Lost" | |
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• Eine Komplette professionelle Ernährungsberatung mit Auswertung und Kontrolle. Parallel wird in 10 Einheiten Personaltraining a 60 min intensiv in einem individuell geplantem Ablauf trainiert. • Ständige Kontrolle in den Personaltrainingeinheiten! • Mehr Motivation! • Größer Erfolg! Und das alles zu einem unschlagbaren Preis von nur 999.- 849,- (Erlass der kompletten Mehrwertsteuer!) Aktion nur noch bis Ende Dezember 2007 buchbar. Erreichen Sie Ihr persönliches Ziel |
| vom Mittwoch, 14.11.2007 23:14 | |
| Move and Lost | |
| „Move & Lost“ „Move & Lost“ • Eine Komplette professionelle Ernährungsberatung mit Auswertung und Kontrolle. Parallel wird in 10 Einheiten Personaltraining a 60 min intensiv in einem individuell geplantem Ablauf trainiert. • Ständige Kontrolle in den Personaltrainingeinheiten! • Mehr Motivation! • Größer Erfolg! Und das alles zu einem unschlagbaren Preis von nur 999.- 849,- (Erlass der kompletten Mehrwertsteuer!) Aktion nur noch bis Ende Dezember 2007 buchbar. |
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| vom Mittwoch, 14.11.2007 23:04 | |
| Move and Lost | |
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„Move & Lost“ • Eine Komplette professionelle Ernährungsberatung mit Auswertung und Kontrolle. Parallel wird in 10 Einheiten Personaltraining a 60 min intensiv in einem individuell geplantem Ablauf trainiert. • Ständige Kontrolle in den Personaltrainingeinheiten! • Mehr Motivation! • Größer Erfolg! Und das alles zu einem unschlagbaren Preis von nur 999.- 849,- (Erlass der kompletten Mehrwertsteuer!) Aktion nur noch bis Ende Dezember 2007 buchbar. Erreichen Sie Ihr persönliches Ziel |
| vom Samstag, 21.10.2006 18:25 | |
| Back-Check® Vermietung für Firmen | |
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Warum Back-Check® Messungen? Der häufigste Grund einen Orthopäden aufzusuchen sind Rückenbeschwerden. Über 27% der Arbeitsunfähigkeitstage gehen zu Lasten der Muskel- und Skeletterkrankungen. Wirbelsäulen- und Rückenerkrankungen bilden hier mit über 60% den höchsten Anteil. Manifeste Erkrankungen wie chronische Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle u.a. entstehen dabei schleichend. Es gilt, jedem einzelnen frühzeitig individuelle Risikofaktoren deutlich zu machen. Messungen zeigen immer wieder, dass die wenigsten Menschen ein ausgewogenes Rumpfkraftverhältnis aufweisen. Selbst bei aktiven Sportlern lassen sich teils deutliche Defizite feststellen. In der Regel können die Betroffenen das Ausmaß und vor allem die Folge eines ungünstigen Kraftverhältnisses nicht einschätzen. Eine Back-Checkvermessung gibt innerhalb von ca. 20 min Aufschluss darüber, in welchen Bereichen des Oberkörpers der Proband über Defizite verfügt. Die Auswertung erfolgt über eine Software. Grundlage der Referenzwerte bildet eine Studie an 1000 Probanden in Köln. Nach der Auswertung kann ausgebildetes Personal(Fitnesstrainer, Sportwissenschaftler) einen gezielten Trainingsplan erstellen, dessen Ausführung eine Verbesserung der Dysbalancen haben soll. In Firmen ist der Back.Check besonders interessant, da es durch Rückenprobleme sehr häufig zu langen Arbeitsausfällen kommen kann. Persönlich hat die Praxis gezeigt, dass es sinnvoll ist zuerst einen Infoabend zu veranstalten an dem auf Rückenprobleme hingewiesen wird. Gleichzeitig werden Nutzen und Vorteile eines regelmäßigen Trainings beschrieben. Dann kommt der erste Test. Nun folgen Trainingsplan und am Besten eine Rückenstudie unter Anleitung, um eine richtige Ausführung und konstante Motivation zu garantieren (Präventionskurs nach §20). Nach 10 Einheiten erfolgt ein Re-Test, der Erfolge sichtbar für Trainer und Proband darstellen kann. Leistungen 1. Back Check Teststation, 2. Software zur Auswertung, 3. erfahrene Fachkraft, 4. Drucker benötige 1-2 Personen zum Abladen und Aufbau bei einem 9 Stunden Tag sind 1 Stunde Pause zu gewähren. Bei Studien über mehrere Tage sind Rabatte möglich. |